NUESTRO BLOG
Entrena la força per evitar lesions.
Entrena la força per evitar lesions. Les lesions són una [...]
La importància de l’escalfament abans de fer esport.
L'escalfament per evitar lesions. Abans de començar una activitat esportiva, [...]
Activitat física durant el confinament
Esport a casa durant el confinament. Els nostres hàbits han canviat [...]
Com tractar les lesions al turmell
T’has torçat alguna vegada el turmell i no has sabut com actuar per [...]
La importància de la infiltració ecoguiada
L’ecografia es un mètode de diagnòstic per la imatge que està experimentant un [...]
Benvinguts al nostre blog
Benvolguts companys, pacients, esportistes i tots el que ens seguiu a partir d’aquest [...]